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* Die Kraft des Atems - Exklusiver-Online-Vortrag von Andreas Crüsemann jetzt in der Mediathek online- *

 

                                                                                                                              Essen, den 17.11.2020


Liebe Mitglieder und Freunde unserer Selbsthilfe,

 

das Coronavirus stellt unser gesellschaftliches Miteinander derzeit weiterhin sehr auf die Probe. Wie alle hoffen wir, dass sich die Situation schnellstmöglich entspannt und dazu möchten auch wir unseren Beitrag leisten.

Gerne möchten wir Sie über die aktuelle Situation bei uns im Verein informieren. Das Corona-Virus hat alles durcheinandergewirbelt.                 

Die Selbsthilfegruppen dürfen sich in gewohnter Form nicht mehr treffen, auf einmal waren für uns alle die Menschen aus unserem Verein und der gemeinsame Erfahrungsaustausch nicht mehr greifbar.

Bedingt durch die neuen Corona-Bestimmungen ist es uns leider nicht möglich, die geplanten Videoübertragungen zu erstellen und diese auf unserer Homepage zu veröffentlichen.

Wir haben unsere Mediathek mit neuen Filmen zum Thema Schlafapnoe und Schlafstörungen bestückt. Schauen Sie einfach mal rein vielleicht finden Sie einen Film der Sie interessiert.

Sobald wir wieder Möglichkeiten haben persönlich zusammen zu kommen, werden wir diese prüfen, um wieder die Möglichkeit zum persönlichen Austausch zu schaffen.

Wir werden diese große Krise schaffen, aber nur gemeinsam!

Zeit zu gewinnen bleibt das Gebot der Stunde. Die Zahl der Neuinfektionen darf nicht mehr so schnell steigen, dass unser Gesundheitssystem irgendwann unter der Last der schwersten Krankheitsfälle kollabiert.

Wir werden also alle zusammen noch eine ziemliche Ausdauer brauchen und hierzu gehört, dass wir uns alle an die aktuellen Bestimmungen halten müssen. Denn kein Staat kann die Gesundheit, das Wohlergehen und die öffentliche Sicherheit seiner Bürger garantieren, wenn die Gesellschaft nicht ihren Beitrag leistet. Hier kann uns sollte jeder von uns, mit gutem Beispiel vorangehen.

Bitte bleiben Sie soviel wie möglich zu Hause und bleiben bitte gesund. 

Wir sind weiterhin für Sie bei Facebook, telefonisch unter Telefon: +49 (0) 201 / 28 88 89 und per E-Mail erreichbar.

Für den Vorstand

Kurt Gethmann & Michael Biermann

 

 



Ruhiger Schlaf mit richtigem Atmen ist lebensnotwendig

Das ist eine Binsenweisheit. Oft wird dieser Zustand kaum erreicht und die Ursachen hierzu von den Ärzten meist nicht erkannt und dementsprechend nicht ausreichend behandelt. Schlafstörungen hindern den Körper an seiner unverzichtbaren Ruhepause zur Erneuerung der Kräfte für ein frisches, waches und gutgelauntes Leben am nächsten Tag. Auch regeneriert der Körper im Schlaf sein Immunsystem (Abwehr) gegen Krankheiten und Schwächen.

Zu den verbreitetsten Störungen des gesunden Schlafes gehört das Schnarchen!

Meistens wird es jedoch nur als lästige, für den Schlafpartner störende Unart angesehen. Deshalb wird Schnarchen oft schamhaft verschwiegen oder - wo es bekannt wird - belächelt und bespöttelt. Schnarchen beeinträchtigt aber immer die Lebensqualität und ist vielfach ein Krankheitsbild, das von der Schwächung der körperlichen und geistigen Kräfte bis hin zur Lebensbedrohung führt. Diese noch nicht lange bekannte Krankheit heißt Schlafapnoe.

Wir sind ein Zusammenschluss von rund 300 Schlafapnoe-Betroffenen. Auch mehrere Ärzte haben sich uns angeschlossen. Wir sind die älteste Selbsthilfe für Schlafapnoe in Deutschland, Österreich und der Schweiz und wahrscheinlich einer der mitgliederstärksten Selbsthilfen zur Schlafapnoe in Deutsch-land.Wir sind ein eingetragener Verein und als gemeinnützige Körperschaft des öffentlichen Rechts anerkannt.

 

Für weitere Informationen klicken Sie bitte auf die Buttons oder auf der linken Seite auf die Menübuttons.

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